墨鱼炖鸡有什么功效
墨鱼炖鸡是一道美味的食品,结合了墨鱼和鸡肉的营养成分,具有多方面的健康功效。墨鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提供身体所需的营养。鸡肉含有丰富的蛋白质和矿物质,有助于肌肤修复和维持身体组织。这道菜可能有助于增强免疫系统,提高身体抵抗力。墨鱼中的一些成分被认为对心血管健康有益,有助于降低胆固醇水平。同时,鸡肉的营养成分有助于维持肌肉健康,促进骨骼发育。总体而言,墨鱼炖鸡是一道既美味又有益健康的菜品,适量食用可以为身体提供多种营养,促进健康。
墨鱼炖鸡汤,一道能吃下三碗饭的神奇美食
墨鱼炖鸡简直就是仙汤!
By 梦梦小仙女儿
用料老母鸡 半只墨鱼干 半只盐 少许纯净水 半锅做法步骤1、温水解冻母鸡(割开脖子皮清掉淋巴、割掉鸡屁股)
2、墨鱼干温水泡一会儿(可弄些其他配菜如木耳、虫草花,没有也不影响效果)。
3、把食材都放进高压锅,这样做起来快。
4、墨鱼鸡汤炖好了,香气勾人!(鸡汤鲜美,配上墨鱼干带来的“臭腊肉”似的香味儿)。
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「墨鱼干炖鸡」滋补养身,健胃理气,汤清味美,大家要多喝呦
【墨鱼干炖鸡】滋补养身,健胃理气,汤清味美,大家要多喝呦~